骨盤の歪みの影響とは

2024/06/22

骨盤の歪みが原因で、身体にさまざまな影響が起こります。
そこでこの記事では、骨盤の歪みの影響について具体的に解説していきます。
「最近なんだか調子が悪い…」という方も、ぜひ参考にしてみてください。
▼骨盤の歪みの影響
■身体の不調
骨盤の歪みにより、腰痛・肩こり・むくみ・生理不順などが起こります。
例えば腰痛は、骨盤の歪みによって身体を支える筋肉が衰え、腰に負担がかかることで起こります。
骨盤の位置が崩れることで内臓の位置も変化し、消化器系の不調や便秘などの症状も現れることがあります。
■体型・姿勢の崩れ
骨盤が歪むと、体型・姿勢も崩れてきます。
筋肉・脂肪の付き方も、左右アンバランスになるでしょう。
O脚・X脚・下半身太り・猫背など、さまざまな症状が出てきます。
■精神の不調
骨盤の歪みは、精神状態にも悪影響を与えます。
これは、骨盤の歪みにより神経が圧迫されることが原因です。
また、骨盤の歪みで腰回りの筋肉が緊張することも、自律神経に悪影響を与えると言われています。
骨盤が歪むと心身共に不調が出てくるので、早めの改善が肝心です。
▼まとめ
骨盤の歪みにより、次のような影響が出てきます。
・身体の不調
・体型や姿勢の崩れ
・精神の不調
骨盤の歪みがあると体調が悪くなるケースが多いため、なるべく早く対処することをおすすめします。
相模原市の『ベース！カイロプラクティック』では、出張整体を提供しております。
骨盤の歪みにも効果的にアプローチいたしますので、お気軽にご利用ください。
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