ブログ/コラム | 自宅でゆっくり利用できる相模原市の出張整体なら【ベース！カイロプラクティック】

栄養バランスの重要性とは？

2024.04.28
バランスの取れた食事は、健康の土台作りに欠かせません。しかし、仕事やプライベートが忙しく「栄養バランスの整った食事を取れない」という方も多いでしょう。今回は、栄養バランスの重要性…

栄養バランスの重要性とは？

バランスの取れた食事は、健康の土台作りに欠かせません。しかし、仕事やプライ…

More More More
リフレッシュする方法について

2024.04.25
「今日は疲れたな」と感じた時は、リフレッシュして疲れを取り除きましょう。疲れの原因に応じて、適切なリフレッシュ方法を選ぶことが大切です。今回は、疲れた時のリフレッシュ方法について…

リフレッシュする方法について

「今日は疲れたな」と感じた時は、リフレッシュして疲れを取り除きましょう。疲…

More More More
ランドセル症候群の対策とは？

2024.04.21
ランドセル症候群とは、身体に合わないランドセルを背負う子どもたちが心身に不調をきたすことです。小学生の子どもを持つ親にとって、避けられない問題の1つでもあります。今回は、ランドセル…

ランドセル症候群の対策とは？

ランドセル症候群とは、身体に合わないランドセルを背負う子どもたちが心身に不…

More More More
むくみを予防するには？

2024.04.17
身体がむくんでしまうと、だるさや不快感を引き起こします。なかには疲労感が抜けず、不調が続いてしまう方も多いでしょう。今回は、むくみを予防する方法についてご紹介します。▼むくみを予防…

むくみを予防するには？

身体がむくんでしまうと、だるさや不快感を引き起こします。なかには疲労感が抜…

More More More
むくみが身体に及ぼす影響とは？

2024.04.13
むくみとは、身体の水分が排出されずにたまってしまった状態を指します。原因はさまざまですが、特に下半身にむくみが発生しやすいでしょう。そこで今回は、むくみが身体に及ぼす影響について…

むくみが身体に及ぼす影響とは？

むくみとは、身体の水分が排出されずにたまってしまった状態を指します。原因は…

More More More
ストレッチの効果とは？

2024.04.09
コリや痛みを感じた時、ストレッチで身体を伸ばすとスッキリしますよね。ストレッチにはさまざまなメリットがありますが、実際にどのような効果を得られるのでしょうか。そこで今回は、ストレ…

ストレッチの効果とは？

コリや痛みを感じた時、ストレッチで身体を伸ばすとスッキリしますよね。ストレ…

More More More
カイロプラクティックの効果について

2024.04.05
身体の痛みを取り除くにはさまざまな施術がありますが、その1つにカイロプラクティックがあります。ではカイロプラクティックとは、どのような施術かご存じでしょうか。整体やマッサージと同じ…

カイロプラクティックの効果について

身体の痛みを取り除くにはさまざまな施術がありますが、その1つにカイロプラクテ…

More More More
オーダーメイド施術のメリットとは？

2024.04.01
身体のつらい痛みを「今すぐ何とかしたい」とお考えの方も多いでしょう。日々の生活で蓄積した疲れを取り除くために、日常的なボディメンテナンスは欠かせません。しかし施術内容にはさまざま…

オーダーメイド施術のメリットとは？

身体のつらい痛みを「今すぐ何とかしたい」とお考えの方も多いでしょう。日々の…

More More More